HƯỞNG ỨNG NGÀY SỨC KHỎE THẬN THẾ GIỚI 12/03

Chủ đề năm 2026: “Sức khỏe thận cho tất cả mọi người: Chăm sóc con người, bảo vệ hành tinh”
Bạn có biết? Thận không chỉ lọc máu mà còn điều hòa huyết áp, cân bằng nước–điện giải. Bệnh thận thường âm thầm, dễ phát hiện muộn. Năm 2026 nhấn mạnh: môi trường nóng lên, ô nhiễm có thể làm tăng nguy cơ tổn thương thận. Hiện có hơn 850 triệu người mắc bệnh thận, vì vậy sàng lọc sớm là cách quan trọng nhất để phát hiện và kiểm soát kịp thời.

✅ 8 NGUYÊN TẮC VÀNG GIỮ THẬN KHỎE MỖI NGÀY
1. Ăn lành mạnh, giảm muối – uống đủ nước (trừ khi có chỉ định khác)
2. Kiểm soát đường huyết tốt nếu có đái tháo đường
3. Giữ huyết áp trong mức khuyến nghị
4. Duy trì vận động đều đặn
5. Tránh lạm dụng thuốc giảm đau (NSAID)
6. Giữ cân nặng hợp lý, hạn chế thừa cân – béo phì
7. Không hút thuốc lá và tránh thuốc lá thụ động
8. Kiểm tra chức năng thận định kỳ, nhất là người có nguy cơ (tăng huyết áp, đái tháo đường, tiền sử gia đình…)

Bệnh viện xin nhắc bạn: hãy dành vài phút để quan tâm đến “sức khỏe thận” của mình ngay hôm nay.

Khoa Nội của Bệnh viện luôn sẵn sàng đồng hành cùng người dân trong:
- Tư vấn kiểm soát tăng huyết áp – đái tháo đường, giảm nguy cơ biến chứng thận
- Thăm khám và sàng lọc chức năng thận theo nhóm nguy cơ
- Hướng dẫn chế độ ăn, sinh hoạt, theo dõi chỉ số để bảo vệ thận lâu dài

Thận khỏe – cơ thể khỏe. Môi trường sạch – thận càng bền.
-------------------------------------
#benhviendakhoanguyenthithap
Bệnh viện Đa khoa Nguyễn Thị Thập - 101 Nguyễn Thị Thập, P. Tân Mỹ, TP.HCM.
Website: http://bvdknguyenthithap.vn/
Facebook: https://www.facebook.com/benhviendakhoanguyenthithap